شاهد دوران بلا تکلیفی ترس ناک و متغیری هستیم که با مواجهه ی جهان با چالش های همه گیری کوید – 19 پدیدار شده است . هر چند که در این برهه ی زمانی برخی از استرس ها همگانی هستند اما با افزایش تقاضا های پزشکی بیش تر و طولانی مدت ، ارائه دهندگان مراقبت بهداشتی در خط مقدم با چالش های منحصر به فردی مثل خطرات جسمی ، هیجانی و روان شناختی رو به …
تقریبا 15 تا 20 در صد از کودکان و نو جوانان مبتلا به اختلال اضطرابی هستند ( بیزدو و همکاران ، 2009 ) ، که این اختلال منجر به مشکلات چشم گیری در ابعاد اجتماعی ، تحصیلی و خانوادگی آن ها می شود ( لانگلی و همکاران ، 2014 ؛ شو آن و کندل ، 2016 ) . روان درمانی رفتاری – شناختی ( CBT ) درمان روان شناختی مؤثری برای اضطراب دوره ی کودکی …
یکی از مشخصات کار بست های CBT ، به چالش کشیدن افکار است که آن را از سایر روان درمانی ها متمایز می سازد ( بلاگیز و هیلز نورث ، 2000) . اما ما ترجیح می دهیم که این فر آیند را ترغیب بیمار به بررسی صحت باورهای وی در نظر بگیریم نه چالشی برای بیمار . درمان گران CBT با استفاده از ثبت روزانه ی افکار و بررسی شواهد موافق و مخالف ، افکار …
بر آورده ساختن نیاز های شخصی تحمل و مواجهه با استرس و تقاضا های فز آینده ی محیط کاری ، همیشه مهارت های مهمی برای ارائه دهندگان خط مقدم مراقبت بهداشتی محسوب می شوند ، اما این مهارت ها بیش تر از هر زمانی در دوره های مزمن استرسِ با پایان نا معلوم ، پررنگ تر می شوند . – وجود اضطراب ، چنین شرایطی را چالش بر انگیز تر می کند ، زیرا فرد …
اگر چه اثر بخشی روان درمانی رفتاری – شناختی ( CBT ) در اختلال های بسیاری نشان داده شده است ، اما بسیاری از بیماران هیچ سودی از این درمان نمی برند . این عدمِ موفقیت CBT به عوامل مختلفی بستگی دارد . از جمله ی این عوامل ” خطا های بالینی ” هستند که غالباً در فر آیند های درمانی به وقوع می پیوندند . در این مقاله ، به چهار خطای بالینی به طور …