مقدمه به طور کلی ، چرخه های شبانه روزی ( یا ریتم های سیر کادین ) از ساعت زیستی نظم دهنده ی اولیه مشتق شده است ، این ساعت در هیپو تالاموس و در هسته های فوق چلیپایی واقع شده است و بیش ترین چرخه های شبانه روزی مشاهده شده ، انعکاسی از دوره های استراحت و فعالیت می باشند . در واژه ی سیر کادین ، کلمه ی ” در حدود ” بسیار مهم …
یافته های پژوهشی در پژوهش ربه کا روبی لارد ، افراد بزرگ سالی که سطح استرس بالا تر ، مصرف الکل بیش تر و صرف زمان زیاد با تلویزیون را گزارش کرده بودند ، بیش تر احتمال داشت که مشکل خواب را در طول همه گیری کوید 19 تجربه نمایند . هم چنین زنان و سر پرست های خانواده مشکل خواب بیش تری را گزارش کردند . نتایج مطالعه ی وی هم سو با پژوهش …
مشکل خواب در همه گیری کوید 19 افزایش یافته است ، برخی از افراد دارای تخصص در رشته ی روان شناسی توضیح می دهند که چرا باید مردم دنیا به روال سالم زندگی بر گردند . زارا آبرامز با شروع همه گیری کوید 19 ، پژوهش گران در سراسر جهان متوجه افزایش اختلال های مربوط به خواب شدند ، در حال حاضر از هر 3 فرد ساکن ایالات متحده ی آمریکا ، دو نفر گزارش …
یافته های جدید در زمینه ی برون گرایی مطالعه ی اولیه ای که در ” مجله ی تفاوت های فردی ” منتشر شده است ، نشان می دهد که افراد در میزان برون گرایی در تعامل های خود با یک دیگر متفاوت هستند . پژوهش گران این مقاله ، برون گرایی و تعامل های اجتماعیِ 74 دانش جوی مقطع کار شناسی را در ایالات متحده ی آمریکا به مدت سه هفته بررسی کردند . بیش …
نکات کلیدی پس از پاندمی کوید 19 ، در باز گشت دانشجو ها به دانشگاه ، چالش های چندی وجود خواهد داشت . دانشجو های سال دوم که تعداد آن ها کم نیست ، با چالش های خاصی مواجه خواهند شد ، زیرا سال دوم از سال اول متفاوت خواهد بود . در این مقاله روش هایی را ارائه خواهیم داد تا دانشجو ها بتوانند سال تحصیلی گذشته ی خود را به یک مزیت تبدیل …