هراس تزریق واکسن کوید 19 ؛ بخش اول

 وقتی که برای نخستین بار از کوید 19 سخن گفته شد ، متیو نولز اظهار داشت که بهترین خبر برای علم و انسانیت – دست آورد بزرگ واکسن – با پیامد های هیجانی همراه خواهد شد . متیو نولز ( فردی که ترس از تزریق داشت ) می گفت : « کافی است که به سر سوزن تزریق فکر کنی ، کلی ترس غیر منطقی در ذهن تو ایجاد خواهد شد » . چند هفته قبل از اولین تزریق کوید  19، او نگران این بود که مبادا سوزن تزریق در عرض بازوی وی فرو برود یا به عنوان مثال سوزن در دست پرستار ، حین تزریق در گوشت او حرکت کند . آلابامای 42 ساله می گفت : « می دانم که اصلا امکان ندارد چنین اتفاقی رخ بدهد ، اما مدام این افکار به ذهن من خطور می کنند » . از قضا وقتی که نولز در 10 فوریه ، نخستین دوز واکسن خود را تزریق کرد ، دچار سنکوپ وازو واگال شد و غش کرد . اضطراب هایی از این قبیل نادر نیستند ، اضطراب هایی که مردم را از مراقبت های پزشکی نا امید می سازند . فرا تحلیلی نشان داد که 8 در صد از کار کنان مراقب سلامتی در بیمارستان ها و 18 در صد از کارکنان تسهیلات مراقبت طولانی مدت ، به دلیل ترس از سوزن تزریق از واکسن آنفلوآنزا اجتناب می­ کنند ( مک لئون ، جی و راجرز ، ام . ای . ام ، 2019 ) .

پژوهشی کانادایی در یک نظر سنجی که از والدین و کودکان تورنتو انجام داد ، نشان داد که 7 در صد از افراد بزرگ سال و 8 درصد از کودکان از سوزن تزریق می ترسند و این ترس دلیل اصلی آن ها برای عدم پی گیری واکسیناسیون است ( تادیو و همکاران ، 2012 ) . در حال حاضر افراد زیادی مثل نولز وجود دارند که باید ترس های طولانی خود از سوزن و تزریق را با مزایای واکسن ویروس کوید 19 مقایسه کنند . روان شناس بالینی برای بیمارانی که به دلیل ترس از واکسن به آن ها مراجعه می کنند ، باید روان درمانی مبتنی بر مواجهه برای ترس های آن ها ، راهبرد های مدیریت درد مثل توجه بر گردانی ، چهار چوب بندی مجدد مثبت  و استفاده از کرم های بی حس کننده را به کار بگیرد . کاترین برین ، روان شناس بالینی و استاد یار دانش گاه کال گری و آلبرتا ء کانادا اظهار داشت : « مشخص نیست که چه میزان از ترس از تزریق می­ تواند مانع از تزریق شود . اما به هر حال با توجه به اهمیت واکسیناسیون حد اکثری ، روان شناس بالینی باید آماده ی کمک به بیمارانی باشد که از تزریق می ترسند و راهنمایی های لازم را برای افراد مراقب سلامتی که با این بیماران مواجه می شوند ، ارائه بدهد » . مگان مک مورتی، استاد یار روان شناسی در دانش گاه گلف اونتاریو ء کانادا معتقد است : « چنین ترس هایی را می توان حتی در بیمارانی که فوبیای خون – تزریق ندارند ، یافت ؛ به نا بر این چنان چه سطح هراس بیماران بالا باشد ، به طوری که تمایل به اجتناب یا پریشانی زیاد در طول مراحل واکسیناسیون داشته باشند ، بهتر است روان شناس بالینی وارد عمل شوند » .

سر سوزن

به نظر مک مورتی ، احتیاط از تزریق و خون امری نسبتاً طبیعی است . او می­ گوید : « به هر حال این مساله مربوط به تزریق چیزی به بدن یا خارج کردن آن از بدن است ، این کار با درد همراه است » . برین بیان داشت که اگر ترس از تزریق زیاد باشد ، به احتمال زیاد این ترس با یک تجربه ی منفیِ مربوط به سال های پیش دبستانی که کودکان واکسن می زنند ، مربوط است . کودکان در این سن ، صحبت های ترس ناکی درباره ی واکسن و سوزن از افرادی مثل دوستان ، والدین یا افراد متخصص می شنوند . وی در ادامه ، تصاویر و اخبار رسانه ها را نیز یکی از عوامل ترس معرفی می کند . مجله ی SELF ، در سال 2019 با همکاری آکادمی اطفال آمریکا اقدام به گرد آوری عکس هایی کرد که در آن ها کودکان در مقابل سر سوزن های بزرگ ، گریه نمی کردند . مک مورتی معتقد است که افراد بزرگ سالی که اضطراب زیادی در این زمینه دارند ، به احتمال زیاد تزریق واکسن را به تعویق بیاندازند یا برای آن اقدام نکنند و کودکان هم به طور کامل از آن ها دوری کنند . بیمارانی که دارای این میزان از ترس هستند یا بیمارانی که تشخیص فوبیا می گیرند، ممکن است مثل متیو نولز دچار سنکوپ وازو واگال شوند . این واکنش ناشی از کاهش ضربان قلب و فشار خون بیمار است . متیو نولز تعریف می کند که روزی که برای اولین بار واکسن زد ، احساس خوبی داشت ، پس از واکسن نفس عمیقی می کشد و به سمت سالنی که بیماران پس از واکسیناسیون آن جا صبر می کنند ، می رود ، اما سه دقیقه پس از واکسیناسیون احساس کرختی و گز گز به او دست می دهد ، می گوید که نمی تواند نفس بکشد ، نگاه وی تیره و تار می شود .

مقابله با ترس از واکسن کوید 19

لیند زی کوهن ، مدیرگروه روان شناسی دانش گاه ایالت جور جیای آتلانتا ، معتقد است که یکی از چالش های کاهش ترس از تزریق در مقایسه با سایر فوبیا ها این است که افراد می توانند تا سال ها از واکسیانسیون یا تزریق خود داری کنند . وی با در نظر گرفتن فوریت دریافت واکسن ، توصیه می کند که روان شناس بالینی باید با بیمارانی که با این ترس ها دست و پنجه نرم می کنند ، درباره ی ارزش ها و اهداف واکسیناسیون صحبت کند تا انگیزه ی آن ها را برای دریافت واکسن افزایش دهند . به عنوان مثال به آن ها بگوید که آیا دوست دارند بر ترس از تزریق که ممکن است در زندگی آن ها تداخل ایجاد کرده باشد ، غلبه کنند یا دوست دارند راه برد هایی را برای گذراندن راحت مراحل واکسیناسیون یاد بگیرند ؟ در صورتی که آن ها دنبال پیش نهاد دوم باشند ، به آن ها فنون مقابله را آموزش دهد . البته سابقه ی تزریق بیمار قبل از شروع درمان باید بررسی شود .

منبع :

انجمن روان شناسی آمریکا

فرم در خواست ترجمه ء متون تخصصی روان شناسی و مشاوره